Elite HRV

Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng theo dõi sự thay đổi nhịp tim (HRV) chính xác và dễ sử dụng để theo dõi mức độ căng thẳng và sức khỏe của mình?

Ứng dụng Elite HRV Wellness giúp bạn hiểu sâu hơn về sự căng thẳng, khả năng phục hồi và sức khỏe của bạn.

Tải ứng dụng ngay hôm nay để:

-Ngăn ngừa kiệt sức và cải thiện sức khỏe

-Tối ưu hóa việc tập luyện và phục hồi của bạn

-Giảm căng thẳng & dự đoán nguy cơ bệnh tật

-Tăng cường khả năng phục hồi và cân bằng hệ thần kinh của bạn

-Thoát khỏi chế độ sinh tồn (chiến đấu hoặc bỏ chạy) và chuyển sang chế độ phục hồi

- Xác định nguyên nhân gây viêm mãn tính

- Luôn có trách nhiệm và đo lường khách quan sự tiến bộ hướng tới mục tiêu của bạn.

Ứng dụng Elite HRV Wellness miễn phí cho mục đích sử dụng cá nhân.

Cần có cảm biến có khả năng HRV

-Tất cả các cảm biến HRV tương thích: http://www.elitehrv.com/compiverse-devices

-Bluetooth 4.0 được khuyến khích. ANT+ được hỗ trợ cho một số thiết bị.

"Một cách tuyệt vời để định lượng quá trình hồi phục của bạn và loại bỏ thành kiến ​​cảm xúc ra khỏi ý định tập luyện của bạn. Hãy để những con số nói lên điều đó."

Elite HRV loại bỏ việc phỏng đoán bằng cách trả lời các câu hỏi như:

-Tôi có ngủ đủ giấc không?

-Hôm nay tôi có nên ưu tiên việc chăm sóc bản thân không?

-Tôi có nguy cơ bị kiệt sức không?

-Tôi đã phục hồi tốt sau buổi tập cuối cùng phải không?

-Hôm nay tôi có thể cố gắng được không?

Độ chính xác là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi

--> Độ chính xác của chúng tôi có thể so sánh với điện não đồ 5 chuyển đạo, tiêu chuẩn vàng để phân tích HRV. Nó liên tục được kiểm tra độ chính xác thông qua quan hệ đối tác nghiên cứu của chúng tôi với hơn 115 trường đại học bao gồm Trường Y Harvard và Đại học Columbia. Ứng dụng này được sử dụng bởi các vận động viên ưu tú, bác sĩ, cảnh sát, cứu hỏa, quân nhân và các cá nhân đang tìm cách cải thiện sức khỏe và hiệu suất của họ.

Tái tạo lại phản ứng căng thẳng của bạn bằng phản hồi sinh học HRV

--> Nhận quyền truy cập độc quyền vào Chương trình Thở phản hồi sinh học có hướng dẫn kéo dài 10 tuần của Tiến sĩ Leah Lagos có tên "Tâm trí hơi thở bằng trái tim: Rèn luyện trái tim của bạn để chinh phục căng thẳng và đạt được thành công." Tiến sĩ Lagos sử dụng chương trình này để giúp bệnh nhân và khách hàng của mình điều chỉnh cảm xúc, ngủ ngon hơn, xây dựng khả năng phục hồi trước căng thẳng và cải thiện hiệu suất tinh thần và thể chất của họ.

Các tính năng quan trọng của ứng dụng:

+ Điểm HRV hàng ngày và mức độ sẵn sàng buổi sáng

+ Máy đo cân bằng hệ thần kinh tự động (ANS)

+ Chỉ số HRV (Miền thời gian và miền tần số)

+ Hướng dẫn thở

+ Đào tạo phản hồi sinh học HRV

+ Nền tảng huấn luyện nhóm

Tìm hiểu xem bạn là người thuộc hệ phó giao cảm chi phối hay giao cảm chi phối - bạn có thường xuyên ở trong trạng thái chiến đấu hay bỏ chạy (căng thẳng) không? Và học các kỹ thuật thở để nhanh chóng cân bằng lại hệ thần kinh và giúp bạn có giấc ngủ sâu.

Theo dõi tiến trình trong quá trình phục hồi của bạn khỏi Viêm não tủy/Hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME/CFS), Đau xơ cơ, Hội chứng nhịp tim nhanh do chỉnh hình tư thế (POTS) và đau mãn tính.

Tại sao chọn Elite HRV?

+ Việc đọc HRV chỉ mất 60 giây

+ Tự động làm sạch tín hiệu và loại bỏ hiện vật

+ Dữ liệu dân số từ cơ sở dữ liệu HRV lớn nhất

+ Xuất dữ liệu nhân sự và HRV của bạn

+ Sao lưu an toàn

+ Độ chính xác HRV tiêu chuẩn vàng

Elite HRV tích hợp với Training Peaks, Heads Up Health, Final Surge, Strava, Google Fit và Sport Track.

Các tính năng phản hồi sinh học HRV trực tiếp bao gồm:

+ Máy tạo nhịp thở cộng hưởng/kết hợp

+ Biểu đồ HRV thời gian thực/trực tiếp một cách trực quan

+ Máy đo nhịp thở bằng âm thanh và hình ảnh

+ Đặt máy điều hòa nhịp thở theo tần số cộng hưởng cá nhân của bạn

Dễ dàng gắn thẻ và sắp xếp điểm HRV của bạn bằng dữ liệu theo ngữ cảnh để có xu hướng và phân tích hữu ích hơn.

Tạo thẻ tùy chỉnh hoặc chọn từ các thẻ như:

+ Tập thể dục và RPE

+ Theo dõi giấc ngủ

+ Tâm trạng

+ Đường huyết

+ Trọng lượng cơ thể

+ Xếp hạng năng lượng và đau nhức

+ Thẻ tùy chỉnh do người dùng xác định

+ và hơn thế nữa!

Bằng cách sử dụng thẻ, bạn có thể theo dõi quá trình phục hồi nhịp tim (HRR), hạ nhiệt sau khi tập thể dục, tác dụng của rượu hoặc bất cứ điều gì bạn có thể tưởng tượng.

HRV ưu tú dành cho nhóm

Tự động đồng bộ hóa dữ liệu HRV của bạn với huấn luyện viên, bác sĩ, huấn luyện viên hoặc trưởng nhóm của bạn. Các đội, nhóm và phòng tập thể dục sẽ tiết kiệm hàng giờ mỗi ngày bằng cách phân tích tất cả dữ liệu của thành viên ở cùng một nơi.

Hãy tải xuống Ứng dụng Chăm sóc sức khỏe Elite HRV ngay bây giờ!